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进学小学12.3——12.7学生午餐食谱

发布人:admin??发布时间:2018-12-15 9:07:45
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2018年进学小学午餐食谱
日期 菜谱 原材料 重量(g)
12月3日 米饭 大米 110
星期一 墨鱼丸炒圆葱 墨鱼丸 88
    圆葱 56
  地三鲜 茄子 60
    土豆 87
    胡萝卜 17
  韭菜香干 韭菜 25
    豆腐干 65
12月4日 米饭 大米 110
星期二 蒜苔炒肉 鸡肉 60
    蒜苔 95
  菠菜鸡蛋汤 菠菜 58
    鸡蛋 40
  焗地瓜 地瓜 65
12月5日 米饭 大米 110
星期三 锅包肉 锅包肉 180
  小白菜豆腐 小白菜 15
    豆腐 55
  黄豆芽 黄豆芽 80
12月6日 米饭 大米 110
星期四 肉沫时蔬豆泡 鸡肉 40
    大头菜 55
    豆腐泡 70
  丸子油菜 胡萝卜丸 65
    油菜 35
  芹菜土豆丝 芹菜 25
    土豆丝 85
12月7日 米饭 大米 110
星期五 鸡腿土豆 鸡腿 155
    土豆 50
  酱炒鸡蛋圆葱 鸡蛋 65
    圆葱 37
  春卷 春卷 36
由于食谱提前制定,如遇特殊情况(食材不够新鲜或缺货等特殊原因),菜谱可能微调。